Vienas iš klausimų, kuris neretai pamirštamas, kai nusiperkami ovuliacijos testai: kada pradėti naudoti? T.y. kurią būtent ciklo dieną. Šiame straipsnyje trumpai aprašysime, kaip greitai ir paprastai nustatyti tinkamiausią naudojimo laiką. Taip pat pridedame lentelę, pagal kurią galėsite lengvai rasti rekomenduojamą pirmą testo naudojimo dieną.
Ovuliacijos testai: kada pradėti naudoti
Žemiau pateikiame svarbiausia, ką reikėtų atlikti, norint žinoti testų naudojimo pradžios laiką:
1.Paskaičiuokite savo ciklo trukmę. Ciklo trukmė yra dienų skaičius nuo pirmosios mėnesinių (kraujavimo) dienos iki paskutinės dienos prieš sekančias mėnesines. Jeigu iki šiol kruoščiai nesekėte savo ciklo trukmės, planuojant šeimos pagausėjimą, pats laikas tai pradėti.
2.Sekite keleto savo paskutinių ciklų trukmę, kad apskaičiuotumėte įprastą (vidutinę) savo ciklo trukmę. Tuomet pagal žemiau esančią lentelę galite nustatyti, kada reikia pradėti naudoti ovuliacijos testus. Jeigu Jūsų ciklas trunka mažiau nei 21 dieną, arba ilgiau nei 40 dienų, pasikonsultuokite su gydytoju. Lentelė rodo, kelintą ciklo dieną turėtumėte pradėti naudoti ovuliacijos testus.
| Jūsų ciklo trukmė | Diena pradėti naudoti testus |
| 21 diena | 5 diena |
| 22 dienos | 6 diena |
| 23 dienos | 7 diena |
| 24 dienos | 8 diena |
| 25 dienos | 9 diena |
| 26 dienos | 10 diena |
| 27 dienos | 11 diena |
| 28 dienos | 12 diena |
| 29 dienos | 13 diena |
| 30 dienų | 14 diena |
| 31 diena | 15 diena |
| 32 dienos | 16 diena |
| 33 dienos | 17 diena |
| 34 dienos | 18 diena |
| 35 dienos | 19 diena |
| 36 dienos | 20 diena |
| 37 dienos | 21 diena |
| 38 dienos | 22 diena |
| 39 dienos | 23 diena |
Jeigų jūsų ciklo trukmė labai nevienoda (t.y. kiekvienas ciklas vis kitokios trukmės), tuomet patartina pradėti naudoti ovuliacijos testus anksčiau bent pora dienų.
Trumpai apie ovuliaciją
Ovuliaciją sukelia liuteinizuojančio hormono (LH) veikla Jūsų organizme. Paprastai organizme gaminama labai nedidelis kiekis šio hormono, tačiau maždaug ciklo viduryje LH kiekis trumpam staigiai padidėja. Šis labai ryškus LH kiekio padidėjimas įvyksta prieš ovuliaciją, paprastai 36 (24-72 val. ribose) valandos iki jos.
Ovuliacijos testai
Ovuliacijos testų veikimas ir yra paremtas būtent LH kiekio padidėjimu. Ir labai svarbu žinoti, kada reiktų pradėti naudoti ovuliacijos testus Jūsų ciklo metu. Jeigu ovuliacijos testas teigiamas, mylėtis reiktų pradėti dar tą pačią dieną, ir tai daryti kasdien arba kas antrą dieną kelių dienų laikotarpyje po teigiamo testo.