Vaisingų dienų testas

Vaisingų dienų testas itin tiksliai, patikimai ir iš anksto nustato vaisingiausią moters ciklo laikotarpį. Šitaip Jūsų šansai pastoti gerokai išauga. Vaisingų dienų, arba ovuliacijos testus labai paprasta ir patogu naudoti namie, o įsigyti jų galima internetinėse parduotuvėse. Prieš naudojant vaisingų dienų testą, būtina perskaityti instrukciją ir viską atlikti tiksliai taip, kaip nurodoma. Šiame straipsnyje išsamiai aptariama, kaip naudoti vaisingų dienų testus namie.

Vaisingų dienų testų veikimas

Vaisingų dienų testų veikimas paremtas hormono LH (liuteinizuojančio hormono) kiekiu moters šlapime. Dar prieš įvykstant ovuliacijai, organizme labai staigiai padidėja LH kiekis. Vaisingų dienų testas kaip tik ir nustato šį labai ryškų pokytį, o tai ir yra jo tikslumo bei patikimumo priežastis. Teigiamas vaisingų dienų, arbą ovuliacijos testas rodo, kad vaisingiausias moters periodas prasidės per artimiausias tris dienas. Pats vaisingumo pikas bus pasiektas maždaug po 36 valandų nuo LH kiekio padidėjimo.

Svarbu atminti, kad LH kiekio padidėjimas trunka labai trumpai, todėl labai svarbus yra vaisingų dienų testo naudojimo laikas. Kadangi LH organizme išskiriamas ryte, geriausia testą atlikti yra vidurdienį ar per popietę.

Kaip naudojamas vaisingų dienų testas?

Testai būna dviejų tipų: juostelės ir kasetės. Abu jie yra vienodai patikimi ir tikslūs, ir kurį iš jų naudosite, yra tik Jūsų pasirinkimas. Naudojant juostelinį testą, jį reikia kelioms sekundėms pamerkti į indelį su šlapimu. Yra ir testų, kurie naudojami šlapinantis tiesiogiai ant jų.

Pamerkus testą į šlapimą kelioms sekundėms, rezultatai paprastai jau būna matomi per penkias minutes. Testų rezultatai dažniausiai yra juostelės pavidalo (žr. žemiau esantį paveikslėlį). Testas turi kontrolinę juostelę, pagal kurios spalvos intensyvumą galima pasakyti, ar rezultatas teigiamas (kai juostelės spalva tokia pati ar ryškesnė nei kontrolinės juostelės), ar neigiamas (kai juostelė blankesnė nei kontrolė). Atminkite, kad jūsų organizme visuomet yra šiek tiek LH, todėl blanki spalva dar nereiškia, kad testas teigiamas – labai svarbu palyginti ją su kontroline juostele.

Kada naudoti vaisingų dienų testus?

Laikas, kada reiktų pradėti naudoti testus ciklo metu, yra itin svarbus. Mat pradėjus per vėlai, galite tiesiog praleisti ovuliacijos laiką. Norint būti tikrai, reikia šiek tiek paskaičiuoti.

Visų pirma, reikia žinoti savo mėnesinių ciklo trukmę: nuo pirmos dienos, kada vyksta kraujavimas, iki paskutinės dienos prieš sekančio periodo kraujavimo pradžią. Reikėtų žinoti paskutinių kelių savo ciklų įprastą (vidutinę) trukmę. Tuomet pagal lentelę apačioje, galite sužinoti, kada reiktų pradėti naudoti vaisingų dienų (ovuliacijos) testus:

Norint sužinoti savo vaisingas dienas, galima naudotis ir vaisingų dienų skaičiuokle. Įvedus savo paskutiniojo ciklo pirmosios dienos datą ir ciklo trukmę, sužinosite, kada bus artimiausias Jūsų vaisingas laikotarpis. Tačiau ovuliacijos skaičiuoklė paremta vidurkiais, tikėtinu rezultatu, todėl nėra tokia tiksli kaip ovuliacijos testai.